Actualizado: 2026-06-24
¿Sabías que la provincia con la temperatura mínima media más baja de España es Soria? Allí los termómetros marcan de media 4,5 ºC de temperatura mínima interanual, según los registros históricos de AEMET. Le siguen muy de cerca Palencia (4,9 ºC) y León (5,0 ºC). El frío no es solo una sensación: es un dato que marca la vida en la meseta norte y en las sierras del interior.
En total, quince provincias españolas presentan una media de mínimas por debajo de los 7 ºC, configurando el mapa del frío en nuestro país. A continuación te explicamos por qué se producen estas temperaturas y cómo han evolucionado en las últimas décadas.
La temperatura mínima diaria es el valor más bajo que alcanza el termómetro en un día, generalmente justo antes del amanecer. Cuando hablamos de la media interanual de la temperatura mínima, nos referimos al promedio de esas mínimas a lo largo de muchos años (en nuestro caso, desde 1920 hasta 2026). Este indicador es clave para entender el clima de una región: no solo importa cuánto calor hace en verano, sino cuánto frío se acumula durante las noches a lo largo del año.
¿Por qué unas zonas son más frías que otras? Intervienen varios factores:
Estos mecanismos explican por qué el núcleo del frío español se concentra en la Comunidad de Castilla y León, el norte de Castilla-La Mancha y zonas de Aragón y Cataluña interior.
Los datos de AEMET, procesados por Histoclima, ofrecen un ranking claro de las quince provincias con la media interanual de temperatura mínima más baja. La clasificación refleja el rigor de las noches en la España interior.
| Provincia | Media interanual de temperatura mínima (ºC) |
|---|---|
| SORIA | 4,5 |
| PALENCIA | 4,9 |
| LEON | 5,0 |
| SEGOVIA | 5,3 |
| BURGOS | 5,4 |
| GUADALAJARA | 5,5 |
| SALAMANCA | 5,7 |
| VALLADOLID | 5,7 |
| LLEIDA | 5,8 |
| ZAMORA | 5,9 |
| AVILA | 6,2 |
| CUENCA | 6,6 |
| HUESCA | 6,7 |
| OURENSE | 6,8 |
| TERUEL | 6,8 |
Fuente: elaboración propia a partir de datos de AEMET (1920-2026). Se muestra la media interanual de la temperatura mínima por provincia, calculada como promedio de las medias anuales de todas las estaciones de la red.
Como se observa, Soria encabeza la lista con 4,5 ºC, seguida por Palencia (4,9 ºC) y León (5,0 ºC). Las cinco provincias más frías pertenecen a Castilla y León, una comunidad donde la altitud media supera los 800 metros y la influencia del Atlántico apenas llega. En contraste, provincias como Ourense (6,8 ºC) o Teruel (6,8 ºC) cierran el top 15 pero aún así registran mínimas muy bajas, típicas de zonas de interior montañoso. La diferencia entre la primera y la última de la lista es de solo 2,3 ºC, lo que indica que el frío se distribuye de forma bastante homogénea en la España interior.
Para entender si las noches se están volviendo más templadas o más frías, hemos analizado la media nacional de la temperatura mínima desde la década de 1960 hasta la actualidad (datos hasta 2026). La tabla siguiente muestra el valor promedio de las mínimas en todo el país para cada década.
| Década | Media nacional de temperatura mínima (ºC) |
|---|---|
| 1960 | 9,69 |
| 1970 | 9,10 |
| 1980 | 9,39 |
| 1990 | 9,99 |
| 2000 | 9,79 |
| 2010 | 9,64 |
| 2020 | 9,90 |
Nota: la media nacional se obtiene promediando las medias anuales de todas las estaciones de AEMET con datos suficientes en cada década. La década de 2020 incluye datos hasta junio de 2026.
Los datos muestran una tendencia sutil pero significativa. La década más fría del periodo estudiado fue la de 1970, con 9,10 ºC de media nacional de mínima. A partir de ahí se observa un aumento general, con la década de 1990 alcanzando los 9,99 ºC (la más cálida de la serie). Las últimas décadas (2000, 2010 y 2020) se mantienen en valores cercanos a los 9,6-9,9 ºC, sin superar el pico de los 90 pero sin volver a los fríos de los 70. Esto sugiere que las mínimas nocturnas en España se han suavizado ligeramente en el largo plazo, aunque con fluctuaciones. El dato de la década de 2020 (9,90 ºC) indica que el calentamiento de las noches se mantiene estable en lo que llevamos de siglo.
Vivir en las provincias más frías de España no es solo una cuestión de paisaje: las temperaturas mínimas bajas tienen consecuencias directas sobre la salud y el día a día.
Conocer estas cifras nos ayuda a prepararnos mejor: desde saber qué provincias necesitan más recursos contra el frío hasta entender por qué en algunas zonas las noches son especialmente largas y frías.
Este análisis nacional es solo la puerta de entrada. En Histoclima puedes consultar la temperatura mínima media de cada capital de provincia y de muchas estaciones meteorológicas concretas. Si vives en una de las provincias del ranking, te interesará ver cómo ha evolucionado el frío en tu localidad a lo largo de las últimas décadas.
Todos los datos mostrados en esta página provienen de la red de estaciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), procesados y actualizados hasta junio de 2026. Para acceder a las páginas hijas de cada provincia, navega por los enlaces de nuestro mapa interactivo o utiliza el buscador de Histoclima.
Fuente: AEMET (Agencia Estatal de Meteorología). Datos procesados por Histoclima. Más información en aemet.es.
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